女性手脚冰凉可能与气血不足、久居寒凉之处等因素有关。
1、气血不足
女性在气血不足的情况下，通常血液循环会比较慢，因此在气血流通不畅的情况下，女性容易出现手脚冰凉的症状。可在医生指导下服用一些中成药，如八珍丸等，具有补气益血的功效。
2、久居寒凉之处
女性长时间地工作于寒凉地方，通常会出现气血寒凝的情况，气血不能达于四肢，通常也会出现手脚冰凉的症状。两种情况都需要积极进行治疗，治疗方法包括温阳补益气血、疏通血液，使血液达于四肢，促进四肢血液循环，从而使手脚冰凉的症状消失。
女性平时需要注意腹部和双下肢保暖，多食用牛肉、羊肉、鸡肉等温补性食物。同时女性可以进行有氧运动，如瑜伽、慢跑等。