黄瓜清热解毒吗

2022-07-25 18:07:52

王凤 副主任医师

上海市第六人民医院 - 中医科

黄瓜一般可以清热解毒。黄瓜是一种常见蔬菜,其营养价值很高,并且具有食疗功效,适当食用有益于身体健康。

黄瓜性质寒凉,能入脾胃经,具有除热、利水利尿、清热解毒、生津止渴的功效,可以用于预防心烦口渴、口舌生疮、咽喉红肿疼痛等病症。黄瓜中的酶能促进机体新陈代谢,促进血液循环,可抗疲劳。黄瓜富含膳食纤维、维生素、蛋白质、无机盐等营养成分,食用黄瓜能够使人体营养成分得到补充。

由于黄瓜偏寒凉,对于脾胃虚弱、中寒比较重的人,在吃黄瓜时一定要严格控制黄瓜的摄入量,避免加重脾胃虚弱的情况,造成消化不良。

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