生气可能会导致腰疼，但腰痛也可能是腰肌劳损、急性腰扭伤等原因所引起，患者还需要及时查明病因，根据病因进行相应治疗。
1、生气
生气时交感神经兴奋会造成交感神经控制的肌肉、血管收缩，造成相应的肌肉缺血缺氧，引起肌肉痉挛出现疼痛感，建议患者及时平复情绪，同时使用物理治疗的方法缓解疼痛感，比如热敷、推拿等。
2、腰肌劳损
腰肌劳损是由于腰部肌肉及其附着点的积累性损伤，引起的局部慢性无菌性炎症，通常是由于过度运动、长期弯腰工作等原因所引起，主要表现为腰部酸痛、胀痛、腰无力等症状。此类患者通常可以使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、塞来昔布等药物减轻炎症，缓解疼痛，平时注意休息，避免久坐久站即可。
3、急性腰扭伤
急性腰扭伤通常是由于剧烈运动或突然搬抬重物所引起，因为巨大暴力直接牵拉腰部肌肉导致肌纤维断裂、水肿，引起疼痛。此类患者通常需要及时卧床休息，必要的时候可以增加口服的消炎止痛药物，比如对乙酰氨基酚、阿司匹林、布洛芬缓释胶囊来达到镇痛的效果。