腰肌劳损挂骨科还是脊柱外科

一般情况下，腰肌劳损患者挂骨科或者脊柱外科都可以，建议患者及时前往医院就诊，有助于病情恢复。

因为腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点的积累性损伤，会引起局部出现无菌性炎症，其主要以腰部隐痛、反复发作、劳累后加重为主要临床表现的疾病。如果患者出现疼痛症状，则需要遵医嘱选择非甾体抗炎药物进行治疗，例如布洛芬、对乙酰氨基酚片或者是阿司匹林等，如果患者在腰骶部出现特定的疼痛点或是部位，必要时可遵医嘱使用利多卡因及曲安奈德注射至痛点，进行封闭治疗，能够较好的缓解其疼痛症状。但对于病情比较严重的患者，且经过以上治疗效果较差，则需要采取手术治疗。

腰肌劳损的患者可以通过体育锻炼加强腹部、腰部核心肌群的力量，加强对脊柱的保护，从而起到预防腰肌劳损的目的。同时在提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。另外，患者还需多注意保暖，避免在潮湿的环境，还需要根据天气的变化增添衣服。