赤灵芝与紫灵芝的区别

赤灵芝与紫灵芝的区别主要包括性味不同、功效不同等。

1、性味不同

赤灵芝味苦、性平；而紫灵芝味甘、性温。

3、功效不同

赤灵芝的功能是缓解脾胃郁结，补中益气，使人神志清明。赤灵芝具有促进新陈代谢、增强脑神经功能、抗疲劳的作用。紫灵芝具有提高机体免疫力和防寒功效，还可以益精气，坚筋骨，利关节，疗虚劳等，可明显改善身体功能，增强机体免疫功能。

需要注意的是，紫灵芝主要是用于食疗养生，赤灵芝则更适合用来治病。如果在用药过程中，出现任何不适，应及时停止服用并到医院就诊。