腰椎间盘突出可以慢走吗

腰椎间盘突出一般指腰椎间盘突出症，其是否可以慢走，需要根据具体情况决定。其分为可以慢走、不可以慢走两种情况。

1、可以慢走

腰椎间盘突出症可能是由于慢性劳损、退变、外伤等因素导致。如果患者腰椎间盘突出症处于缓解期，可以进行慢走锻炼。在慢走时由于进行下肢行走，腰椎也有一定程度地用力，可以锻炼腰部肌肉，对腰椎间盘突出症有一定的好处。若患者胃肠功能较弱，进行慢走锻炼可以加速肠道蠕动，能够改善食欲，还可以预防或改善便秘症状。

2、不可以慢走

如果腰椎间盘突出症患者处于急性期，患者会出现髓核突出比较大、急性疼痛、腰部姿势异常，腰部或者腿部放射痛比较明显的症状，同时可伴有酸、麻、胀等现象，以及感觉腰部活动受限。此时患者需要卧床制动，避免过多活动，包括慢走、散步等，以免引起病情加重。

对于轻度的腰椎间盘突出症患者可以通过小燕飞、五点支撑等功能锻炼等方法缓解，同时可以选择牵引、推拿等方法促进腰椎间盘突出症回纳。如果患者疼痛症状较严重可以遵医嘱服用非甾体类抗炎药进行治疗，如双氯芬酸钠、布洛芬等。如果患者保守治疗效果不佳，可以选择手术治疗。