彭焰 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 - 骨外科
颈椎躺着舒服起来难受,可能是由于颈椎病、肌肉劳损等原因导致。
1、颈椎病
颈椎病可能是由于长期低头劳损、颈部勾椎关节部位老化等原因导致,压迫刺激双侧椎基底动脉患者会出现脑部供血不足,引起眩晕、恶心等症状。患者躺着的时候颈椎恢复到正常的生理曲度,颈椎周围的肌肉以及软组织会处于放松的状态,血液循环也能够得到改善,从而出现躺着舒服起来难受的现象。患者可以通过佩戴支具缓解,若脖子出现僵硬、酸痛,还可以用热毛巾热敷、按摩缓解,除此之外,针灸、艾灸等方法,也可以起到缓解作用,如果症状比较严重也可能通过手术进行治疗。平时还要多抬头不要低头过多,不要长时间的固定一个姿势。
2、肌肉劳损
肌肉劳损可能是由于睡眠姿势不当、枕头太高等原因导致。由于肌肉没有得到充分休息,导致筋膜损伤,患者会出现颈椎疼痛、僵硬等症状。躺着时由于局部肌肉组织得到放松,从而出现颈椎躺着舒服起来难受的现象。患者可以通过热敷的方法,促进局部血液循环,减少颈椎肌肉的痉挛。