早晨起来腰疼，过一会就好了，一般是因为扭伤、睡姿不当以及类风湿关节炎等原因所致，建议患者查明病因，并进行针对性治疗。
1、扭伤
如果患者近期腰部有扭伤的情况，可能会导致患者早晨起来腰疼，同时伴随有腰部僵硬以及酸胀等情况，但一般适当活动之后就可以得到缓解。这种情况，建议患者佩戴腰围，减少腰部肌肉在活动过程中的收缩，同时遵医嘱使用抗炎止痛的药物，如吲哚美辛、布洛芬等，可缓解疼痛症状。
2、睡姿不当
如果患者在晚上睡觉时没有注意腰部保暖或睡姿不当，也可能会出现早晨起来腰疼过一会就好了的现象。这种情况一般不需要做特殊处理，平时睡觉时注意做好腰部的保暖工作，同时保持正确睡姿即可。必要时可进行推拿、艾灸等理疗，改善症状。
3、类风湿关节炎
类风湿关节炎病因尚未完全明确，目前认为与遗传、免疫异常、微生物感染等因素有关。患者可出现晨僵的症状，表现为早晨起来腰疼过一会就好的现象，还可伴有疲劳乏力、食欲减退等不适症状。建议晨僵的患者起床前按摩僵硬的关节或局部热敷，避免肌肉拉伤和疼痛，还可以适当地运动，排出体内多余的酸性物质，改善晨僵症状。若病情严重，可进行手术治疗。