腰间盘突出微创手术后脚麻多久恢复

腰间盘突出一般是指腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症术后脚麻一般需要三个月至半年可以恢复，但实际时间因人而异。 腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病，是引起下腰痛和腰腿痛的最常见原因。其是在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，并产生一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。通常情况下可进行手术治疗，但由于压迫神经的时间较长，术后可出现脚麻。如症状较轻，建议每日进行按摩，适当活动，一般三个月后脚麻可消失。如压迫症状较重，建议遵医嘱服用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素B12等，大概需要半年才能恢复。 恢复期间需要合理安排饮食，注意少食多餐。多吃蔬菜水果，预防便秘。还可多吃优质蛋白质，以及多吃一些含钙量高的食物，如牛奶、奶制品、虾皮、豆制品等。