健康成人在安静状态下的脉搏为每分钟多少次

2022-07-25 18:07:52

周彬 副主任医师

中山大学附属第三医院 - 心血管内科

健康成人在安静状态下,脉搏为60~100次每分钟,脉搏是指部分血液继续向中小动脉运行时,在小动脉可以触及到的搏动。

当脉搏过快时,可能是生理性因素导致的,如情绪紧张、精神激动,一般在心情平复和休息后,脉搏会恢复正常。此外,还有可能是病毒性心肌炎、甲状腺功能亢进等疾病导致的。病毒性心肌炎会损伤心肌,可能导致心跳和脉搏过快,患者可在医生的指导下使用曲美他嗪、辅酶Q10等药物进行治疗。机体内存在甲亢会导致甲状腺激素分泌。过多影响心率导致脉搏加快,可在医生的指导下使用普萘洛尔、美托洛尔等药物进行治疗。

日常生活中应该注意避免过激、过怒;避免进食辛辣刺激的食物如辣椒、芥末等,均可能会导致出现脉搏异常的情况。应该适当进行一些有氧运动,如慢跑、游泳等,可有助于提高身体抵抗力。

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