甲亢吃榴莲有好处吗

2022-07-25 18:07:52

徐文明 副主任医师

中山大学附属第一医院 - 内分泌科

甲亢患者吃榴莲是否有好处需要根据具体情况而定。若单纯的甲亢患者吃榴莲具有一定的好处,但不宜过多食用。若甲亢患者有合并血糖升高的情况时则不能吃榴莲,因为榴莲的含糖量较高,可能会加重病情。

因为榴莲不属于高碘食物,并且榴莲的热量较高,还富含多种营养物质,对高代谢状态的甲亢患者来说比较适合。甲亢患者基础代谢率增高,体内的蛋白质、脂肪、葡萄糖等消耗增加。而榴莲含有丰富的糖分、多种维生素和微量元素,甲亢病人吃榴莲可以起到一定补充营养物质的作用。所以单纯的甲亢患者平时可以适量吃一点榴莲,但不能多吃,以免引起上火症状。甲亢患者有一部分是由于高代谢或者自身免疫性的因素,可能同时合并有糖尿病的情况,或者出现继发性的血糖升高。要注意避免过多摄入甜食,而榴莲的含糖量较高,易引起血糖的较大波动。

建议甲亢患者在饮食方面一定要多加注意,比如以低碘饮食为主,减少海带、紫菜等高碘食物的摄入,减少辛辣、刺激性食物和烟、酒的刺激。此外,甲亢患者还需要注意多休息,保证充足的睡眠和良好的精神状态,减少紧张、焦虑等不良情绪的影响。

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