王凤 副主任医师
上海市第六人民医院 - 中医科
肚脐眼上面有水分穴、神阙穴、下脘穴等穴位。
1、水分穴
水分穴是任脉上的穴位,位于腹部前正中线上,肚脐上一寸的位置,水分穴具有通调水道、理气止痛、利水消肿的作用,常用于治疗胃肠功能紊乱引起的腹痛、腹胀、肠鸣等症状,还对腰背强急、水肿有较好的疗效。患者可以将拇指或中食指指腹放在水分穴上,进行适当力度的按揉,每次按揉2-3分钟,使局部有酸麻胀感即可。
2、神阙穴
神阙穴是任脉经上的腧穴,在脐窝正中央是神阙穴,有温阳散寒、升阳举陷、利水渗湿的作用,可以用于腹痛、腹泻、痢疾、脱肛、水肿、小便不利等疾病的治疗。但需要注意神阙穴容易藏污纳垢,不能完全消毒,所以神阙穴一般不能用于针灸,可以用手指顺时针方向按摩,或者用温水袋热敷,可以驱寒或改善胃肠功能。
3、下脘穴
下脘穴是任脉的穴位,在上腹部的前正中线上,当脐中上两寸位置,由于下脘穴在胃的体表投射区,所以可以用来治疗胃部的疾病,主要用于治疗腹痛腹胀、腹泻、呕吐以及食谷不化和腹内痞块等症状。