四肢酸困是咋回事

四肢酸困可能与无氧代谢、进行性肌营养不良、低血钾症等情况有关。

1、无氧代谢

无氧代谢是指肌肉在剧烈运动时，氧供应满足不了机体的需要，在体内产生了乳酸，而后乳酸供给肌肉需要的一种代谢过程。由于乳酸大量沉积在肌肉内，就可能会导致四肢酸困的情况。建议患者注意保持充分的休息，必要时可以局部热敷，通常可以逐渐缓解四肢酸困的情况。

2、进行性肌营养不良

进行性肌营养不良是一种遗传性骨骼肌变性疾病，患者会出现肌力减退和肌肉萎缩的情况，并逐渐加重，从而导致四肢酸困。该疾病主要以对症治疗为主，可以遵医嘱使用皮质类固醇激素治疗，必要时可以进行骨髓干细胞移植术治疗。

3、低血钾症

低血钾症是指血清钾浓度在小于3.5mmol/L的疾病，由于细胞内的钾浓度较低，会导致肌肉兴奋性减低，出现四肢酸困、无力的情况，还可能伴有发作性软瘫的症状。如果病情较轻，可以多吃富含钾的食品，如新鲜蔬菜、果汁和肉类食物等，严重时需要遵医嘱口服钾，常用的是10%氯化钾。