腰突通常是指腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症压迫神经恢复的感觉顺序通常先是疼痛感消失，最后是麻木，然后是运动功能恢复。
腰椎间盘突出症主要是由相邻的椎间盘退变，造成神经挤压或者神经刺激所引起的疾病，在恢复时神经压迫会逐渐缓解，疼痛感逐渐消失，之后肢体感觉也会逐渐恢复正常。
患者在腰椎间盘突出症之后可以在医生的指导下，通过牵引治疗的方式来减轻周围神经的压迫，同时也可以配合中医针灸、理疗的方式来促进局部的血液循环。还可以通过营养神经药物和非甾体抗炎药进行治疗，常用的营养神经药物有甲钴胺、维生素B1、维生素B6等，可以促进被压迫的神经恢复，常用的非甾体抗炎药有对乙酰氨基酚、非那西丁、水杨酸钠等，可以缓解腰椎间盘突出症压迫神经引起的疼痛。对于病情严重、药物治疗起不到改善效果的患者一般可以通过手术治疗，比如脊柱内镜下椎间盘髓核摘除术、单纯椎板间开窗髓核摘除术、半椎板切除术等。