人流术后多久可以吃冰的和辣的

人流术后一般半个月左右可以适当吃些冰的和辣的。

人流术一般是指手术流产和药物流产，以上两种流产方式均会对身体造成一定的损伤，若过早进食冰的和辣的食物，不利于机体的恢复。另外辣的食物可能会导致血管扩张，导致出血量增加；冰的食物可能会导致子宫痉挛，导致腹痛等症状。一般人流后半个月左右，机体各方面就恢复基本正常，休息半个月后之后可适当食用辣的和冰的食物。

一般情况下建议在手术流产和药物流产后需要加强营养、多吃清淡易消化的饮食，如炖汤、热粥等。还需注意保暖，半个月后若身体恢复良好，没有其他不适，即可恢复正常饮食。