痰湿体质可以艾灸丰隆穴、脾俞穴、胃俞穴等位置，建议患者需要在医生指导下进行治疗。
1、丰隆穴
丰隆穴位置在小腿前外侧，外踝尖上8寸，一般在外膝眼到外踝尖取其中点，在中点外开距离胫骨2横指处。艾灸丰隆穴具有健脾和胃、化痰祛湿、醒神开窍的功效，主要用于治疗咳嗽、痰多、哮喘等症状。
2、脾俞穴
脾俞穴处于第11胸椎棘突下旁开1.5寸的位置。患者可以取坐位，肩胛骨下角水平线与脊柱相交所在的椎体为第7胸椎，向下数4个椎体引一垂线，再从肩胛骨内侧缘引一垂线，两条垂线之间距离的中点处，按压有酸胀感，便是脾俞穴。脾俞穴有促进脾的运化功能，具有促进消化吸收的作用，还可以缓解和治疗胸胁支满、胃下垂、胃炎等症状，还可以用于治疗脾胃虚弱、胃炎等症状。
3、胃俞穴
胃俞穴位于后背部，是足太阳膀胱经的穴位，具体定位是在第12胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸，左右两边各有一个。脾俞穴具有健脾利湿、理气和中等功效，常用于治疗痰多、肥胖等症状。