脑出血后走路康复训练技巧主要有站立训练、平衡功能训练、关节训练、负重训练等。
1、站立训练
脑出血患者容易出现偏瘫或下肢活动障碍,在病情平稳后需要先进行站立训练,如在旁人协助下或利用康复仪器每天做站立训练,增强患肢的肌肉强度和支撑度。训练应达到患者能够迈步,能做迈步的动作的效果。
2、平衡功能训练
一般是在床上进行或通过仪器进行,如进行分腿-并腿训练、桥式运动等。
3、关节训练
一般需要在医生或家人的协助下完成,先让患肢关节接受被动的伸、屈锻炼,循序渐进,争取让关节活动度和健侧相同。之后让患者主动的进行伸、屈锻炼,增加肌肉韧性和改善关节活动能力。
4、负重训练
需要在上述锻炼良好的情况下进行,如蹬车、原地踢球等,有利于预防肌肉萎缩和恢复肌肉功能。
训练的过程不能操之过急,要循序渐进,由简入繁,通过长时间的训练,慢慢改善行走功能。