临床上不存在艾灸后5种正常反应这个说法。艾灸后部分患者可能会出现上火、小便次数增多等反应，这都是正常的，一般不需要特殊治疗。
1、上火
艾灸一般是使用艾条燃烧时产生的热量以及艾叶的药效，刺激体内经络、穴位，促进体内气血的运行，从而起到一定的治疗作用。而体内气血运行加快，就会使患者出现上火的症状，如口干舌燥、牙龈红肿等，少部分患者还会出现情绪暴躁的情况。建议患者艾灸后适当多喝水，饮食上避免食用辛辣刺激的食物，以免上火。
2、小便次数增多
艾灸具有祛湿的效果，适用于湿邪留滞引起的水肿，因为艾灸会使患者体内湿邪以汗液的方式排出体外，而如果内湿积聚，过多的湿气无法通过汗液排出，就可能会从小便排出，所以造成艾灸后小便次数增多的情况。此类症状一般属于艾灸后正常反应，不需要特殊治疗，症状会自行消失。湿气较重的患者还可遵医嘱口服参苓白术丸、四君子丸等药物，缓解症状。建议患者日常避免长期处于潮湿的环境中，以免导致体内湿气过重。