一运动就不来月经，考虑和运动过量导致内分泌失调、运动性闭经有关，需前往医院进行检查，配合医生使用药物治疗。
1、内分泌失调
由于运动过量会导致体内脂肪燃烧异常，对机体的雌激素分泌造成一定影响，导致女性出现内分泌失调的情况发生，对女性正常的月经周期造成影响，可前往医院进行激素水平测定，配合医生使用雌二醇、黄体酮等药物进行治疗。
2、运动性闭经
一运动就不来月经也有可能是运动性闭经症状，其主要是由于超负荷运动导致下丘脑-垂体功能出现异常，引起功能性下丘脑性闭经的症状出现，可前往医院明确病因，如确诊为运动性闭经，在日常应减少运动量，月经期间多注意卧床休息，即可改善闭经症状。也可遵医嘱使用注射用尿促性素、氯米芬等药物进行治疗。
在月经期间由于女性抵抗力会下降，所以应该避免过量运动，防止出现感染情况。