痛经血块下不来可通过物理调节进行缓解，也可在医生的指导下使用药物进行治疗。
1、物理调节
当女性出现痛经症状血块下不来，可通过多喝热水，促进体内血液循环，缓解痛经症状促使血块外排。也可使用热水袋对下腹部进行热敷，通过热水对局部进行刺激，加速局部的血液流动，也有缓解痛经和促使血块外排的作用。
2、药物治疗
当女性在月经期间出现痛经的症状，可在医生的指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物进行镇痛治疗。如果血块无法外排，还需要配合医生联合使用益母草颗粒、调经活血胶囊等药物进行治疗。通过配合医生用药调理对痛经血块下不来的症状有较好的改善作用。