怀孕三个月尾椎骨疼大多是由于久坐以及强直性脊柱炎等原因造成，孕妇可到医院进行相关检查，待明确原因后再采取针对性治疗。
1、久坐
孕妇在怀孕三个月时一般为孕早期，此时由于胚胎刚刚着床，胚胎还不十分稳定，为避免出现流产的情况，大多建议孕妇减少运动量，但孕妇若选择长时间久坐，可对尾椎骨造成压迫，进而引起椎骨疼痛的症状。对于久坐造成的尾椎骨疼痛，大多可在孕妇避免久坐、热敷后缓解，无须特殊治疗。
2、强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是临床上比较常见的一种炎症性疾病，主要表现为尾椎骨剧烈疼痛，可在早上活动后减轻。对于因强直性脊柱炎而导致尾椎骨疼痛的孕妇，可适当进行运动锻炼，例如散步、太极等，能够增强椎旁肌肉的力量，进而缓解疼痛症状，但要注意避免剧烈运动。另外，对于疼痛症状剧烈的孕妇，不可私自用药治疗，以免由于服药不当而对胎儿生长发育造成不良影响。