腰椎小关节紊乱的症状一般有剧烈疼痛、发僵和活动受限。
腰椎小关节紊乱一般是指腰椎发生急性损伤或长期慢性积累性损伤，临床上表现为剧烈疼痛、发僵和活动受限等，还可能会出现酸胀等症状。如果出现小关节紊乱，且症状比较轻，则可以选择手法复位进行治疗，还可配合局部理疗的方式进行缓解症状，例如微波、红外线等。如果患者出现疼痛现象，则需遵医嘱采取非甾体类抗炎药进行治疗，例如布洛芬、塞来昔布等。同时患者还可使用泼尼松、地塞米松等激素类药物，能够有效消除炎症。
腰椎小关节紊乱的患者需要饮食以清淡为主，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免导致病情出现加重的情况。此外，还需多食用高蛋白的食物，例如鸡蛋、鸡肉等。