脐灸是在肚脐上隔药灸的一种中医治疗方法，是利用肚脐的皮肤比较薄，对药物的吸收比较快的特点，借助艾灸的热力，将药物透入，进而达到健脾和胃、补中益气的功效，临床上主要适用于小便不利、呕吐或者是泄泻等。
由于肚脐位置比较容易受凉，所以在脐灸的过程中，需要多注意保暖，以免导致出现腹痛、腹泻等不适反应，而患者在过饥、过饱的状态下也需避免脐灸，以免导致气血运行慢，进而会诱发出现腹泻等，甚至还会出现其他不良反应。另外，因为脐灸具有活血化瘀的功效，所以孕期也需避免进行脐灸。而对于在月经期间的患者也需避免进行脐灸，以免导致月经量增多，且出现月经时间延长的现象。患者需注意在脐灸后避免立即洗澡，因为在脐灸后毛孔处于扩张的状态，此时立即洗澡容易导致受凉的情况发生，同时还需避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、洋葱或者是胡椒等，以免影响脐灸的效果。另外，患者在脐灸后还需多喝温水，能够改善脐灸导致的口干症状。