吃跳跳糖的危害

2022-07-25 18:07:52
聂志扬

聂志扬 副主任医师

北京医院 - 内科

吃跳跳糖的危害主要体现在龋齿、体重增加、营养不良等。

1、龋齿

因为糖分和压缩的CO2是跳跳糖的主要成分,长期食用会引起龋齿。儿童患者的牙齿处于发育阶段,乳牙出齐后会逐渐被恒牙替代,因此在整个出牙和换牙的这段时间里,要注意饮食结构的调整,避免长时间食用含糖量高的食物。

2、体重增加

跳跳糖含有大量的糖分,偶然食用的危险相对不大。但如果长期过多食用,可能会引起体内的糖代谢和脂肪代谢紊乱,从而引起脂肪堆积,使患者的体重逐渐增长,发展到一定程度时则可以引起肥胖,同时还会影响到儿童患者的心肺功能和生长发育。

3、营养不良

由于跳跳糖过于甜,会刺激患者的味觉,会让患者在吃别的东西时没有胃口,吃得少。长期营养摄入过少,可能会导致营养不良等疾病出现。日常生活中要合理地饮食安排,不要吃太多的零食,要多吃一些蔬菜和水果,要多运动。必要时,可以遵医嘱服用消化酶片、酪酸梭菌活菌等药物促进消化,改善症状。