饭后总是打嗝可能由膈肌痉挛、慢性胃炎等原因引起的，建议患者根据不同的病因采取相应的治疗措施。
1、膈肌痉挛
如果患者在吃饭时进食速度过快，或者是暴饮暴食、进食过冷、过热的食物、受凉等都有可能会导致人体出现膈肌痉挛，从而出现饭后打嗝的情况，患者可能还会伴有腹部疼痛、腹胀等症状。此种情况引起的打嗝，患者可考虑吸气后屏气、持续气道正压通气等方法缓解。患者也可在医生协助下按摩攒竹穴、内关穴等穴位缓解打嗝情况。
2、慢性胃炎
患者日常饮食不当或胃黏膜损伤即可导致胃炎，如患者饮食不适或食物的刺激，导致胃酸分泌增多，可加重胃炎症状，患者可出现反酸、嗳气等表现，部分患者可能会出现饭后总是打嗝的情况。建议患者可以在医生指导下使用多潘立酮、复方消化酶片等促进胃肠道蠕动，有助于促进消化吸收，缓解嗳气的情况。对于因幽门螺杆菌感染引起的慢性胃炎患者，需要在医生指导下使用阿莫西林、克拉霉素、奥美拉唑、枸橼酸铋钾等药物进行联合用药治疗。