心悸通常艾灸内关穴、神门穴、心俞穴等穴位比较好,艾灸时患者需保持平躺姿势,放松全身,点燃的艾条对准患者具体穴位,与皮肤保持1.5-3厘米的距离,以患者感到局部温热和舒适为宜。
1、内关穴
内关穴位于前臂的内侧、前臂掌侧,在腕掌侧横纹上2寸,两根肌腱之间的凹陷腕横纹上面2寸的部位。其主要的功效为宁心安神、理气止痛等。当患者有心慌、心悸、心烦等症状时,可艾灸内关穴缓解症状。
2、神门穴
神门穴位于腕部腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱桡侧凹陷处。本穴具有补益心气、通经活络的作用,同时又作为手少阴之输穴、原穴,故能艾灸治疗心脏的病症,如心痛、心烦、心悸等。
3、心俞穴
心俞穴位于背部,在第五胸椎棘突下旁开1.5寸的位置。心俞穴有宁心安神、理气调血、宽胸理气、通络安神的作用,因此,艾灸此穴位通常可以缓解心悸、头痛、失眠等症状。
艾灸后患者不宜立即洗澡,尽量隔天再洗澡,并注意增添衣物,加强保暖,以免感染风寒。