杜琳 主任医师
北京中医药大学东直门医院 - 针灸科
心脏不舒服可以艾灸膻中穴、心俞穴、至阳穴等进行缓解。
1、膻中穴
膻中穴位于胸骨内正中,是两乳头连线中点处,具有宽胸理气、平喘、通脉化瘀的功效,临床上主要缓解胸闷、心慌等心脏不舒服的症状,所以心脏不舒服可以艾灸膻中穴缓解。另外,如果属于风寒束肺诱发的症状,例如寒性咳嗽、怕冷等,也可以选择艾灸膻中穴进行辅助缓解。
2、心俞穴
心俞穴位于后背的第五胸椎棘突下旁开1.5寸,属于膀胱经穴位,临床上可以辅助改善心脏疾病诱发的症状,例如心慌、心悸、心动过速或者是胸口疼痛等。但如果患者属于是阴虚火旺的体质,需要避免艾灸心俞穴,否则会加重自身的症状,不利于疾病恢复。
3、至阳穴
至阳穴是督脉上的穴位,在胸部的第七椎棘突下后正中线上,临床上主要辅助缓解心脏病诱发的各种症状,例如咳嗽、气喘或者是胸闷等,对于口苦、咽干、两胁胀满、胸胁胀痛等肝胆疾病的患者,也可以选择艾灸至阳穴进行辅助治疗。
需要注意的是,艾灸一般只能辅助改善心脏不舒服的症状,而不能起到具体的治疗作用,因此心脏不舒服的患者还需明确病因,采取针对性治疗。此外,艾灸后的患者需避免立即洗澡,以免导致感冒的情况发生。