每天可以使用木梳疏通淋巴，用木梳疏通淋巴，即通过木梳在皮肤表面刺激淋巴管道，达到加速血液循环，疏通淋巴的作用。
淋巴是人体免疫系统中的一个重要组成部分，能够调节毛细血管与外周组织液之间的成分平衡，同时也具有杀灭人体内有害物质的功能，可以视作为血液循环的环节。若淋巴出现了堵塞的情况，会直接对血液循环造成影响，则有可能会导致新陈代谢变慢，血液流通不畅，从而衍生出许多肌肤问题。针对淋巴堵塞的患者，木梳疏通淋巴可在一定程度上起到促进淋巴的循环的作用，以提高免疫力和抵抗力，有着较好的调理养生效果。
胸部腋窝、纵膈处有着较多的淋巴管，而女性则较为容易出现胸部处的淋巴堵塞问题。因此，木梳疏通淋巴较常见用于胸部，具有促进乳房血液循环、疏通淤堵等好处，对乳腺增生等问题也具有一定的辅助防治作用。哺乳期妇女若使用木梳疏通胸部淋巴，可加快乳汁的分泌。该操作的方法是用梳齿方向轻轻从腋下或乳房外圈向乳头部位梳理。疏通过程中，患者要避免太用力，或需在专业医护人员指导下操作。可在疏通之前，患者先用热毛巾热敷，会增强加速循环的效果。