补气血的过程是否会加重状况，需要根据具体情况而定。如果是正确的补气血过程，一般不会加重气血虚弱状况，但如果是错误地进行调理气血，则可能会加重患者状况，不利于患者健康发展。建议患者遵医嘱进行补气血，临床补气血的方法比较多，主要可通过药物、饮食的方式进行补气血。
1、药物
患者可以在医生指导下使用乌鸡白凤丸、八珍益母颗粒等进行改善气血。乌鸡白凤丸主要是由人参、黄芪、山药等成分组成，具有补气养血、固经止带的作用，当患者需要补气血时，可以使用此药物进行治疗，可以起到较好的治疗效果。八珍益母草颗粒的功效是补气养血、活血调经等，其主要成分是由当归、白芍、川芎等组成，如果患者气血不足，可以适量使用此药物进行治疗。
2、饮食
补气血除药物治疗外，食补也比较重要，平时可以选择血制品，如血肠、血豆腐或者猪红、鸭血等。患者还可适当补充蛋白质食物，如鸡蛋、牛奶、肉类等，或者是药食同源食物，如山药、大枣、枸杞、阿胶、莲子等，可有效帮助患者补气血。