外部手淫通常是指在阴道外部进行手淫，女性经常在阴道外部进行手淫一般不会导致不孕不育。
如果女性经常在阴道外部进行手淫，但注意节制和卫生，一般不会诱发阴道炎或者泌尿系感染，对个人健康基本无害，不会导致不孕。建议建立良好的生活习惯，注意会阴部卫生，进行健康的活动，适当进行慢跑、徒步等户外活动，培养良好的身心习惯。
不孕不育通常是指夫妻双方正常同房超过1年，没有采用人工手段避孕，无法成功受孕的情况。女方不孕的常见原因有盆腔因素和排卵障碍，例如盆腔炎症、子宫内膜异位症等，男性不育的因素主要是生精障碍和输精障碍。建议及时到医院就诊，根据病因积极治疗，若治疗后仍不能受孕，也可以采用试管婴儿等方法。