为什么睡久了会恶心想吐

睡久了会恶心想吐，可能是由于高血压、脑供血不足等原因引起的，建议患者根据不同的病因采取相应的治疗措施。

1、高血压

如高血压的患者长期血压控制不佳，可引起脑部小动脉痉挛，导致出现头痛、头晕、心悸等症状，还可能伴有恶心、呕吐等情况，部分患者可能会出现睡久了会恶心想吐的现象。建议患者需在医生指导下使用硝苯地平、螺内酯等药物进行降血压治疗，用药治疗期间注意需严格按医嘱用药，避免自行增减药量或停药，以免导致血压控制不佳的情况，严重时可引起高血压危象，可危及生命。在饮食上还需避免钠盐的过量摄入，一般每天建议摄入钠盐含量应低于6克，以防止引起机体水钠潴留，加重高血压的情况。

2、脑供血不足

患者睡眠时间过长，可由于体位、血液循环减慢等原因导致出现脑部供血不足的情况。由于脑部局部缺血、缺氧，临床上一般可引起头晕、头痛、运动感觉障碍等症状，部分患者还可伴有乏力、恶心、想吐的情况，患者可能表现为睡久了会恶心想吐的现象。建议患者可适当减少睡眠时间，每天睡眠时间建议保持7-9小时。同时在日常生活中可通过适当的体育锻炼方式，如慢跑、游泳等，有利于促进血液循环并提高机体的抵抗力。对于症状严重的患者，必要时建议可在医生指导下使用盐酸倍他司汀、盐酸氟桂利嗪等药物改善血管微循环，以缓解症状。