一般情况下，食用木瓜、葡萄柚、石榴等水果可保护胃黏膜，必要时建议患者需要在医生指导下使用保护胃黏膜的药物进行治疗。
1、木瓜
木瓜含有丰富的木瓜酵素，有助于分解加速蛋白质的吸收，从而有助于保护胃黏膜，也可修复受损的胃黏膜，改善胃部不适的情况。
2、葡萄柚
葡萄柚水分充足，含有大量的膳食纤维，可加快胃肠蠕动，促进肠道内有害物质的清除，从而达到保护胃黏膜的作用，同时还有助于润肠通便，缓解便秘的情况。
3、石榴
石榴中含有丰富的氨基酸、微量元素、维生素C等营养物质，不仅可以促进消化，适量食用还具有修复胃黏膜的作用。
对于患有胃部疾病的患者，必要时建议需在医生指导下使用保护胃黏膜的药物进行治疗，如硫糖铝、胶体果胶铋等，还可遵医嘱配合使用抑制胃酸分泌药物，如奥美拉唑、法莫替丁等，可有助于修复破损的胃黏膜。