腰间盘脱出一般指腰椎间盘突出症，在治疗方面以保守治疗为主，尤其对于轻症患者应首选保守治疗。对于保守治疗无效的患者，可在医生指导下考虑采用手术治疗。
1.保守治疗
腰椎间盘突出症患者应注意卧床休息，避免腰椎受外力压迫，可适当加强腰部肌肉的锻炼，以增加腰椎的稳定性。如果腰部疼痛较为剧烈的患者还可以遵医嘱口服非甾体抗炎药物，比如口服双氯芬酸钠缓释胶囊、塞来昔布胶囊等进行镇痛治疗。患者还可以进行微波治疗或者是远红外线的治疗，对于缓解腰间盘突出症导致的腰痛有很好的帮助。如果腰间盘突出症患者出现下肢麻木的症状，这时可以通过腰部牵引来进行缓解。
2.手术治疗
出现持续的下肢的麻木、疼痛，或者是出现腰椎管狭窄，经过长期保守治疗症状不缓解，则需要选择手术治疗。手术治疗主要包括后路腰椎间盘突出物摘除术、后路椎间盘镜椎间盘摘除手术等。