一睡到天亮腰酸背痛是什么病

患者感觉睡醒后腰酸背痛，可能是睡姿不当、腰椎退行性变等引起的。

1、睡姿不当

睡姿或者床垫不合适可能会导致患者睡醒后腰酸背痛。在睡觉过程中全身肌肉是放松的，如果睡姿不对或者床垫过软或过硬，在睡眠过程中腰部肌肉不能够得到放松，在睡觉过程中，腰部肌肉一直处于收缩状态，因而在睡觉起来会造成腰背部肌肉劳损，就会引起腰背酸痛不适感觉。因此，出现这类症状，应进行适当床垫选择，如过硬或者过软的都不可取，同时还应采取正确的睡姿，比如在平卧位睡觉时，腰底下和膝关节后方都可以垫一个小枕头，在睡姿过程中呈现出屈膝或者屈髋最放松的体位，使腰背部肌肉和髋部肌肉得到充分放松。此外，睡觉时要注意保暖，避免着凉，可有效缓解腰酸背痛的症状。

2、腰椎退行性变

患有腰椎退行性变的患者，会在睡醒后感觉到腰酸背痛。主要是因为腰椎间盘、腰椎关节软骨和周围韧带的自然老化及功能退化引发的一系列不适症状，导致睡觉后感觉腰酸背痛。患者若疼痛难忍，可遵医嘱服用塞来昔布、布洛芬等进行治疗。若药物改善疼痛效果不佳，可考虑进行手术治疗。