香蕉含碘高吗?甲状腺病人可以吃吗?

一般情况下，香蕉含碘量不高，甲状腺病人可以正常吃香蕉。

甲状腺病人体内，甲状腺激素的合成、分泌及释放是增多的，那么这种激素所发挥的生理作用就要受到影响，这时全身各系统表现为高代谢状态。在治疗方面，甲状腺病人应全程贯彻低碘饮食，也就是说含碘量高，含碘量丰富的食物，甲亢病人应该限制或者说不能吃，那么含碘丰富的食物摄入体内会为甲状腺激素的合成提供过多的原料，进而加重病人的甲亢症状，而香蕉富含钾离子，可以为身体提供必需的矿物质，甲亢病人可以正常吃。除此之外，也不能食用含碘的食盐和其他调料，高脂肪的食物也不能过多食用，如果食用有可能会增加患者患有高脂血症的概率。

而且香蕉也含有钾，甲状腺功能亢进症患者钾缺失严重，所以适当食用香蕉也可以改善甲状腺功能亢进症的症状。但香蕉也含有大量的糖，所以不能一次吃太多，否则也会加剧甲状腺功能亢进。此外，甲状腺患者在日常生活中还应多吃其他蔬菜和水果，这既能满足食物多样化，又起到补充作用。