血糖高可以吃香蕉和芭蕉吗

2022-07-07 15:17:52

赵蕾 副主任医师

首都医科大学宣武医院 - 内分泌科

患者血糖高,可以适量吃一些香蕉和芭蕉,但一定要有限制,不能过多食用。血糖高的患者,在选取食物的时候,一定要听取专业医师的意见,选择含糖低的食物,不可自行盲目选择,以免加重病情。

血糖高的患者是可以吃一些香蕉和芭蕉的,因为香蕉和芭蕉的营养价值比较丰富,富含丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维和碳水化合物等,能够满足人体多种营养需求,同时也能够促进患者肠胃蠕动,加快患者对食物的消化、吸收。但是血糖高的患者进食香蕉和芭蕉时,一定要适量,不可过多食用,因为香蕉和芭蕉的含糖量还是比较高的,不建议血糖高的患者过多食用。

血糖高的患者可以食用一些含糖量比较低的水果,如柚子、樱桃等,同时也可以多吃一些粗粮和新鲜蔬菜,长期坚持,有利于患者血糖的控制。

综上所述,血糖高的患者可以吃香蕉和芭蕉,但是不能多吃。若患者血糖较高,一定要在专业医师指导下进行治疗,并选择合适的食物,不可自行盲目选择,以免延误病情。

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