“桥本甲状腺最怕的2个水果”此种说法是没有科学依据的，建议生活中应从饮食着手，以改善患者的疾病状态，促进恢复。
桥本甲状腺即常说的桥本氏甲状腺病，是一种常见的自身免疫性疾病。这种炎症是自身免疫紊乱引起的炎症，不是细菌病毒感染，不需要吃消炎药。是体内自身的抗体，不认识自己的甲状腺组织了，开始刺激它和破坏它，所以没有特别有效的药物治疗，这种抗体是很难清除掉的。
我们目前能做的就是注意休息，别劳累，生活规律，尽量少吃海产品，同时每三个月到半年检测一次甲状腺功能。
这种炎症一般没有症状，所以也不需要特殊治疗。它会缓慢的影响甲状腺功能，最终可能引起终身性的甲减，另外它也容易引起甲状腺的结节，这种结节大多数情况下还是良性的。但这个过程会非常缓慢，以几年，十几年甚至几十年计。
因此平时注意生活方式的调节，尤其注意少吃海产品。但是饮食控制方面并没有“桥本甲状腺最怕2个水果”这一说法，患者生活中应注意饮食均衡，少食多餐，避免食用香蕉、紫菜、海产品等钾、镁含量丰富的食物，以免刺激甲状腺的生长，反而不利于桥本甲状腺患者的恢复，建议患者可适量吃一些豆制品、西兰花、芹菜、萝卜、卷心菜等新鲜的瓜果蔬菜以及瘦肉等食物。同时，要注意劳逸结合，避免精神压力过大以及劳累等。