桑葚蓝莓紫甘蓝榨汁可以天天喝吗

一般认为，桑葚蓝莓紫甘蓝榨汁可以每天适量饮用，对身体有益。

桑葚汁中含有人体所需的微量元素和多种维生素能够补充人体所需的营养。蓝莓汁中含有丰富的蛋白质、花青素等成分，适当饮用可以增强自身免疫力以及记忆力，还可以帮助保护视力。紫甘蓝汁含有维生素E、维生素C、胡萝卜素等营养物质，可提高机体免疫力，对肝脏有一定的保护能力。这几种食物一起榨汁饮用可以提高身体免疫力，有利于身体健康，可以每天适量饮用。