波波丁能和方方面即指蒲公英和方便面，通常二者可以一起食用。
蒲公英具有清热解毒、利湿散结、健胃、利尿的作用，用于治疗各种急慢性炎症发热、痈肿疮疡等症。蒲公英和方便面一起食用不会导致不良影响，此外，方便面的营养价值低，不建议频繁食用。
但蒲公英味道比较苦，也可以搭配其他蔬菜同食。由于蒲公英性寒，而怀孕女性在孕期应当减少寒凉食物的摄入，从而降低身体受到的刺激，所以蒲公英不适合孕妇食用。另外，对于脾胃虚寒的人群，饮用过多蒲公英容易对脾胃造成刺激，继而出现畏冷、腹痛、腹泻等肠胃不适症状。此外，患有肠胃疾病和胃口不佳、吸收不良的患者，应避免吃方便面。