便秘患者吃火龙果多久有效这个说法不准确，火龙果并没有直接治疗便秘的效果，其主要是起到一定的辅助作用。
火龙果，味甜多汁，营养较为丰富，含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，还含有维生素和水溶性膳食纤维，具有促进消化、缓解便秘、补充营养等功效。火龙果含有丰富的膳食纤维及芝麻状的种子，能促进胃肠道运动，从而起到促消化、促排便的作用。排便不畅的人群食用后，可以改善排便困难的情况。
注意，火龙果含有丰富的膳食纤维及芝麻状的种子，能促进胃肠道运动，其有较显著的促进排便作用，因此腹泻的人群不宜服用火龙果。糖尿病患者应少食火龙果，以免引起血糖升高；对火龙果过敏的患者不能食用。