玉米须茶能通便吗

2022-06-16 19:46:05

刘晓 副主任医师

北京医院 - 消化内科

玉米须茶具有辅助通便的作用,但起不到治疗作用。

玉米须泡茶喝可促进胃液分泌,帮助食物消化,加快肠胃蠕动,并增加粪便的含水量,有利于软化粪便,排出大便,达到通便的效果。

大便不通畅的患者,日常生活中除了可以适量饮用玉米须茶以外,还可多进食富含膳食纤维的食物如黑芝麻、绿豆、燕麦等可促进肠蠕动,有助于缓解便秘症状。另外还可进食酸奶或益生菌等也可促进肠蠕动,达到通便效果。另外需要注意避免进食油炸食品如炸鸡、炸薯条等可能会加重排便不畅的症状。便秘患者日常应适当多饮水,保持大便通畅。

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