早上喝什么可以清肠通便可以从食物和药物两方面综合分析。
1、食物
润肠通便的食物包括蜂蜜水、酸奶等。早上喝蜂蜜水可起到通便润肠的作用，蜂蜜中的营养成分比较丰富，能被身体吸收，而且还能刺激肠道蠕动，促进排便，具有通便清肠作用。但一定要用温水冲服蜂蜜，水温不要太高，不然会破坏蜂蜜的营养价值。酸奶里面含有大量的乳酸菌，其有益于人体的消化，具有通便清肠作用。
2、药物
大便不通畅的患者除了用食物来润肠通便以外还可遵医嘱用番泻叶泡水喝，其具有导泻的作用，主要通过刺激小肠和大肠的蠕动来达到通便清肠的作用，但不建议长期服用。另外还可遵医嘱用乳果糖口服溶液来通便润肠，保持大便通畅。