玩手机飞蚊症能自愈吗

玩手机出现飞蚊症能不能自愈需要根据患者飞蚊症的类型决定，通常可以分为生理性飞蚊症和病理性飞蚊症。

1、生理性飞蚊症

人的玻璃体是一种胶冻状的结构，里边会有少许的游走细胞，正常情况下游走细胞不容易被感觉到，随年龄增长或近视等也可能出现少许的飞蚊情况，这种叫生理性飞蚊症，生理性的飞蚊症如果生活、饮食各方面控制得比较好，则通常可以自愈，建议平日生活中需要注意合理用眼，尽量不要长时间看书或者是电子的产品，不要让眼睛过于疲劳。一般建议看书、看手机、看电脑一段时间后可以远眺10分钟左右，缓解视觉疲劳。

2、病理性飞蚊症

病理性的飞蚊症是指眼前可以见到许多小黑点在飞舞，像许多小蚊子一样，而且大小数目不等，尤其是在白色的背景下的时候更加明显，常见的原因有玻璃体出血、视网膜裂孔及高度近视眼玻璃体后脱离等。病理性的飞蚊症通常不能自愈，需要药物及手术治疗。例如，如果是视网膜裂孔引起的飞蚊症，则可以使用激光治疗或通过玻璃体切割手术治疗，以达到缓解症状的效果。