糖耐异常恢复正常能像正常人一样吗

糖耐异常一般指糖耐量异常，恢复正常是否能像正常人一样，通常需要根据是否积极治疗而定。

如果患者在治疗期间有进行适当的运动，控制饮食，严格监控血糖，在医生的指导下进行合理的用药，通常可能会恢复正常。即使恢复正常，也需要关注自己的饮食和运动，避免肥胖，否则，有可能会再次出现糖耐异常。

但如果患有疾病时并没有引起重视，不进行锻炼，不注意控制饮食以及血糖，那么糖耐量异常就会迅速发展为糖尿病，一旦到了糖尿病期，基本不能恢复到正常状态。因此，在出现糖耐量异常的时候，一定要积极纠正。

糖耐量异常可进行糖耐量检查，患者需空腹一夜后口服75g葡萄糖。医生会根据服糖前及服糖后0.5h、1h、2h的血糖判断有无糖耐量异常。如果出现血糖偏高的情况，患者可以通过控制饮食、加强运动来减轻体重，提高体内胰岛素的敏感度，同时还可以降低餐后血糖。必要时还可以遵医嘱使用一些有助于改善糖耐量的药物，比如阿卡波糖、二甲双胍等。平时要保持良好的心态，平时要多注意休息，避免过度劳累。