喝咖啡对肠胃有影响吗

2022-06-16 19:46:05

李晓林 主任医师

北京中医药大学东直门医院 - 消化科

肠胃一般是指胃肠,喝咖啡对胃肠有一定的影响,其对胃肠道影响可表现促进胃酸分泌、导致胃蠕动加快二方面。

1、促进胃酸分泌

咖啡中含有咖啡酸,牛奶、奶油、甜味剂或者糖等,均可能会刺激胃酸分泌,加快胃肠对食物的消化过程。

2、导致胃蠕动加快

咖啡中的咖啡因对神经中枢的刺激作用,能够刺激胃肠道神经,使胃肠道的蠕动增强,因此咖啡因具有一定的促进消化和帮助排便的作用。所以,建议咖啡在饭后喝,避免在未进食的空腹状态下饮用,以免伤害胃黏膜、影响胃肠道的消化与蠕动功能。

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