拉肚子一般指腹泻，喝绿豆汤出现腹泻的情况一般不是排毒。喝绿豆汤正常人群一般不会出现腹泻，出现腹泻主要是因为体质寒凉、胃肠炎等原因所引起。
1、体质寒凉
体质寒凉的人群，一般表现为四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等。绿豆属于寒性食物，这类人群食用绿豆汤，可能会刺激胃肠道，从而出现腹泻现象。患者可遵医嘱服用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等止泻药进行治疗，同时还需避免饮用绿豆汤。此外，日常可适当运动，如慢跑、跳绳等，有助于提高免疫力，改善体质。
2、胃肠炎
胃肠炎一般是由于饮食不当、病原体感染或肠道菌群失调等因素引起。患者通常会出现上腹不适、腹痛、腹泻、反酸、烧心等症状。由于绿豆本身是属于一种寒凉食品，若患有胃肠炎患者喝绿豆汤，可能会导致胃黏膜血管痉挛，加重腹泻、腹痛症状。患者可遵医嘱服用上述止泻药进行治疗，必要时还需服用胃黏膜保护剂，如铝碳酸镁、硫糖铝等。此外，患者还需注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激以及寒凉食物。