拉肚子医学上指腹泻，消化不好且腹泻的调理，需根据不同病因对症调理，可能是由于肠易激综合症、消化不良等原因引起。
1、肠易激综合症
肠易激综合症是临床上最常见的一种肠道功能性疾病，其特征是肠道壁无器质性病变，但肠道对刺激物有过度或反常现象，可表现为饭后腹痛、腹泻、腹胀等消化不好的症状。患者应调整饮食，避免敏感食物，避免过量的脂肪及刺激性食物。此外，可根据医生指导服用东莨菪碱、美贝维林、阿尔维林，或者匹维溴铵、奥替溴铵等药物进行调理。此外，还可以服用蒙脱石散等止泻药，改善腹泻症状。
2、消化不良
消化不良一般是由于幽门螺杆菌感染、饮食不当、精神焦虑或抑郁等因素引起。患者可能会出现腹泻、恶心、呕吐等症状。建议患者在腹部进行顺时针按摩，有利于排出胃肠道气体，可以帮助调节胃肠道动力。还可服用调节胃肠动力药物，比如多潘立酮、马来酸曲美布汀、枸橼酸莫沙必利等。腹泻时还可遵医嘱服用蒙脱石散，或配合双歧杆菌等药物调节肠道菌群。此外，建议患者及时调整饮食，多进食清淡、易消化的食物，如热粥、烂面条等，同时需保持情绪稳定，避免焦虑或抑郁。