李晓林 主任医师
北京中医药大学东直门医院 - 消化科
胃不舒服晚上睡不着觉可能是因为腹部着凉、急性胃肠炎等原因所引起。建议患者及时到医院进行检查,明确病因,进行相应治疗。
1、腹部着凉
通常是因为晚饭或睡前进食冷饮或睡觉时腹部着凉,诱发肠痉挛,出现胃不舒服晚上睡不着觉的情况。患者可以使用热水袋热敷或局部按摩来缓解,能促进血液循环,使体内的气体排出,缓解胃部不适感。此外,还可以适量喝红糖姜水,起到驱寒暖胃的作用,缓解胃难受的症状。
2、急性胃肠炎
若晚饭时大量进食不干净或刺激性食物时,容易诱发急性胃肠炎,出现腹痛、腹泻等胃难受的症状,严重还会导致晚上睡不着觉。晚上发生急性肠胃炎,应多喝温开水,严重者暂时禁食,症状缓解后可以吃点稀饭,缓解胃难受的症状。呕吐时可遵医嘱给予胃复安等药物来治疗。此外,还可口服维生素B、甲氧氯普胺等药物进行止痛、止吐,或遵医嘱服用头孢克肟、头孢呋辛等抗生素治疗急性胃肠炎。平时注意饮食卫生,食物吃点清淡和容易消化的,戒烟酒和辛辣食物。