服用安眠药的戒断反应一般会在停药一段时间后自行消失。但是停药需要根据医生的指导下进行，避免自行突然断药。安眠药停药以后，会导致患者出现不良反应，例如头昏、头疼、烦躁不安或者是恶心等，还可能会出现影响呼吸、肢体的乏力、疲劳等症状。这些不良反应在停药一段时间后可逐渐消退。
安眠药属于精神药品，长期服用可以引起药物耐药性，以及依赖性，会导致运动功能的不协调、肌肉过度松弛、脑神经功能障碍，甚至出现梦游、失眠等症状。患者需要遵医嘱逐渐地停药，慢慢减轻用量。且患者在减药期间，戒断的过程比较长，需要仔细观察自身反应。另外，患者在戒断时还可通过自行调节，进行适当地运动，例如爬山、慢走或者是快走等方式转移自身的注意力，能够减轻停药过程中的痛苦。