气血怫郁是指心情不畅，气滞血瘀。
气血怫郁是体内气机郁滞而引起血行瘀阻而出现的证候，大多与情志不遂，精神压力大有关，外邪的侵袭导致肝气久郁不解，也会引起本证。当人体情志不遂，压力增大或者外邪侵袭肝经经脉，则会导致肝脏的疏泄功能失常，从而出现胸胁胀闷走窜疼痛的症状，而肝的疏泄功能失去控制，则会出现性情急躁易怒，肝气郁结如长时间得不到有效缓解，会出现血行不畅，严重者会形成胁下痞块。
建议患者多食用具有行气活血功效的食物，如山楂、白萝卜、柑橘、大蒜等，平时也要增加运动量，通过适当的运动可以促进气血运行、疏通经络，有效改善气滞血瘀的症状，另外还可以通过针灸、刮痧、按摩等方式来辅助调理气血运行。日常建议患者保持乐观情绪，避免发怒或生气。